📌 국민체력100 무료 신청하기
📌 튼튼머니 포인트 조회하기
체력측정 무료로 받는 방법
국민체력 100은 대한민국 국민의 체력과 건강을 증진하기 위해 국가에서 주관하는 체력 관리 프로그램입니다.
아래 내용을 참고하신다면 체력평가, 맞춤형 운동 처방, 체력 인증 등을 무료로 이용하실 수 있습니다.
📌 체력측정 무료 예약하기
📌 체력인증센터 위치 조회하기
위 버튼을 클릭하시면 해당 페이지로 이동합니다
체력 측정 항목
체력 측정 항목은 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력 등 다양한 항목을 포함합니다. 측정 방법으로는 트레드밀 검사와 스텝 검사가 대표적입니다
자세한 정보는 국민체력 100의 공식 홈페이지에서 확인할 수 있습니다